Digitale psykoedukationsforløb

ADHD

På denne side finder du en række psykoedukative videoer, der er udviklet specifikt til dig, som har ADHD.
Videoerne giver viden om ADHD – og introducerer dig til mestringsstrategier, der kan hjælpe dig med at håndtere symptomer, behandling og de udfordringer, der ofte opstår i hverdagen i forbindelse ADHD.
Formålet med videoerne er at give dig viden og redskaber, der styrker din mentale trivsel og støtter din vej tilbage i job.